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基本击球：基本网球击球包括提供 、正手、反手、截击、过头扣球。

的好处 积极打球网球

身体 锻炼：网球非常出色 锻炼。
精神 重点：网球需要 专注，选择-生成，以及挑战-解决技能，增强精神敏捷性。
社交互动：打球与好朋友打网球或成为会员网球俱乐部给予选项社交联系和友情。
紧张援助：参与身体活动，例如网球可以帮助 降低 压力和增强 一般 正确-成为。

适合所有年龄段的网球

青少年网球：网球系统 针对儿童以令人愉快 和的方式介绍运动令人着迷的方式，建立 基础 能力 以及 非常喜欢 这项运动。
成人网球：网球提供一种好方法适合成年人保持活泼，会见新的人，{并享受|陶醉|和奢侈友好 反对。
高级网球：网球可能适应以适合{需要|要求|想要|老年人的需求|愿望|要求，提供一个最小-影响 体育锻炼 选项与社会收益。

网球 在地球上

网球通常是一个全球常见 运动 big 锦标赛全年举行。大满贯活动，如温布尔登、法国开放、澳大利亚公开、沿途与美国开放是其中最负盛名的比赛。

无论是否 你是一位经验丰富的玩家 或者可能是 初学者，网球提供 网球课程 令人难以置信 机会 从中获得乐趣 身体 行动，心理 问题和社会关系。